Лучшим способом для повышения иммунитета станет добавление в меню различных продуктов, среди которых важное место занимает свежая рыба. Она усваивается намного быстрее, чем мясо. В ней содержится множество полезных элементов и минимум – жиров и углеводов. Это помогает создать сбалансированный рацион, дополняя его вкусными и ароматными блюдами. В каталоге онлайн-магазина Метро предложена охлажденная рыба, которая идеально подойдет для приготовления детям и взрослым.
Польза рыбы обусловлена наличием различных витаминов и минералов. В ее состав входят:

фосфор;
магний;
витамины A, В1, D, E;
йод;
калий и другие элементы.

Компоненты способствуют нормализации давления, избавляют от мигреней и улучшают работу мозга. Благодаря низкой калорийности блюда из морепродуктов прекрасно подходят для тех, кто хочет похудеть.

Свежая рыба в интернет-магазине: польза каждого вида

В ассортименте интернет-магазина предложено множество вариантов свежей рыбы. Один из них – форель. Она нормализует работу внутренних органов и способствует улучшению работы нервной системы. Ее можно запечь с соусом или поджарить на сковороде.
В семге содержится большое количество белка, который легко усваивается. Регулярное употребление такой рыбы помогает улучшить состояние кожных покровов и стенок сосудов. Блюда из лососевых прекрасно подходят для спортсменов, восстанавливая мышечные ткани и организм в целом после физических нагрузок.
Дорадо поможет защитить сердечно-сосудистую систему от негативного влияния окислителей и антиоксидантов. Она препятствует образованию тромбов и оказывает положительное влияние на иммунитет.
Окунь насыщен полезными элементами и витаминами. Он позволяет ускорить восстановление после операций и травм. Нормализуется функционирование эндокринной и нервной системы. Окуня можно запечь в духовке на противне или в фольге. В качестве дополнительных ингредиентов используют лук, лимон и пряности.
На сайте Metro можно заказать эти и другие виды рыбы по низкой стоимости. Чтобы упростить процесс приготовления, выбирайте стейки или очищенную рыбу. Также можно купить филе и потрошеные тушки.

Купить охлажденную рыбу с доставкой на дом

На приготовление охлажденной рыбы уходит не много времени, поэтому многие хозяйки предпочитают ставить ее в духовку перед приходом гостей. Чтобы накрыть праздничный стол, не тратя время на поход по магазинам, можно заказать ингредиенты с доставкой на дом. Но не все знают, где купить морепродукты.
В ассортименте Метро представлено множество товаров по доступной цене. Добавляя товары к заказу, вы можете выбрать любые позиции в неограниченных количествах. Но если нужно изменить заказ, вы можете убрать или добавить только несколько единиц. Если вы проживаете в Кишиневе, то продуктовая корзина будет доставлена к вашему дому курьером. Жители других городов Молдовы также могут купить товары в онлайн-магазине. В этом случае она будет осуществляться службой доставки.

Свежая рыба Мерланг